午餐•2018年4月16日

碳水化物，原味无油煎鸡胸肉，水煮蛋白 好像少了蔬菜🌚晚上多吃点菜吧✨
所谓的多吃蛋白质 肉肉 可以多长点肌肉💪 #午餐•2018年4月16日##增肌##健康饮食#

2018-04-16