金牌暖心——秋日南瓜燕麦粥

在收藏夹里躺了好久好久的菜谱
今天终于做了
其实以往也有用过南瓜煮燕麦
只是没有弄成泥而已

南瓜泥更容易升血糖
但是为了口感
还是试一试！
捣泥后，配合发酵钢切燕麦煮粥
口感挺cream的
牛油果，椰片，核桃仁
再撒点绝世cp肉桂粉


配合着今天降温，一碗吃的很满足！
✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧ #晚餐•2018年4月13日##拔草记##食物的治愈力量#

2018-04-13