�yu 做过 酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉) 我的减脂餐。。。。发现不吃蛋白质真的饿得很快,这次的鸡胸加了蜂蜜去腌制,的确香很多啊,只要慢火,一切好控制,也不会柴! #晚餐•2018年4月8日##健身##低卡# 2018-04-08