SY8888 做过 蒸鸡胸(增肌减脂) 鸡胸肉因为比较厚我割开两层,刷了生抽,盐,胡椒腌制一小时。家里只有蘑菇就塞了一个香菇。油纸包起来,蒸了15分钟,感觉有点久了,下次再短一点。因为腌制的时候调料比较少,我直接倒了点刺生酱油粘着吃的,哈哈哈 2018-03-04