Kauchy
做过
Keto Diet 生酮饮食计划及菜单(随时更新)
很久之前在whole foods里面吃过一个“饼”,扎实,易储存,还很香
KETO用杏仁粉替代做了一回
包含:杏仁粉、椰子粉、芝麻、亚麻籽粉、泡打粉、椰子油/黄油/亚麻籽油、鸡蛋、水、蓝莓干装饰。
和成干泥巴然后整形烤45分钟
居然完美模仿了whole foods!
而且还好吃.... #早餐•2018年2月13日##Keto Diet##减脂#
2018-02-14
_(:3」∠❀)_我fodmap饮食完美避开生酮烘焙感觉心里好苦啊
2018-04-17
@六师妹 而且我跟你讲...生酮开始的几天都想吐,有一种马上可以回到平时饮食的冲动....
2018-04-18