2周18斤，胖子的福音——排毒豆子粥

按方子煮出的可以吃两天！完全按方子执行:早上称56.7，中午正常吃了一碗面，四块熏鱼，两块羊肉。第二天早上称:55.9！完胜，同志们行动起来吧……
备注:这一天没什么运动过哦！

2018-01-11