Copenhagen Smoothie D3L. 哥本哈根 3日轻断食果昔 柠檬苹果生菜 第3天午餐

#午餐•2017年12月6日##果蔬汁##轻断食#贴秋膘时嗜好榴莲蛋糕和pizza,把自己吹圆增重12kg,然后没衣服穿了.重启速减模式第一轮第3天半途而废,今天第二轮3天结束,减重1.2kg,勉强可以穿进衣服了.明天再来一轮果蔬汁就启动13天轻体鱼肉食谱.附巅峰最胖照片作为参照.

2017-12-06