燕麦麸脱脂牛奶炖蛋 杜坎饮食

#早餐•2017年11月25日##减脂#冬天吃暖暖的很舒服！简单又有饱腹感！口感超级好！假装自己再吃慕斯和奶酪蛋糕！哈哈哈～如果放糖味道会更好！但！是！不！能！平时吃30g燕麦麸的，今天放了18g吃不下！剩了很多～

2017-11-25