午餐•2017年11月11日

#午餐•2017年11月11日##健康##减脂#总热量  将近550千卡
碳水:南瓜燕麦饼   芋艿
果蔬:芹菜   生菜
蛋白:鸡胸肉(200g   晚上还有200g，😓😓😓)

2017-11-11