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午餐•2017年10月28日

今日brunch:
亲子丼:鸡腿肉,紫洋葱,鸡蛋🥚,黑米,藜麦,味醂,酱油,清酒,烤紫菜,木鱼花
芹菜芦笋:芹菜,芦笋,蔬之鲜
第一次用那个高压锅结果水放多了😨饭煮成了最稠的粥状…不过好在味道还在,浇头其实比较成功,但量做多了一半+_+准备分给室友啦,发现木鱼花其实特别提味
蔬菜就走清淡口味啦~ #午餐•2017年10月28日##减脂##我的健身餐#

2017-10-29