减脂日记

蛋白质：虾仁、蛋
纤维素：生菜、秋葵
碳水：花豆燕麦米

犹豫半天要不要加个牛油果，
想到今晚又要作恶就默默地放弃了🤣 #午餐•2017年10月20日##蓝带小学混##吃货健身狗的苦逼人生#

2017-10-20