酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

根据剩余食材改良了下，腌制方法按原方子没变，煎鸡肉时先炒了一颗番茄，然后加鸡肉进去煎+闷，盛出切块，又用剩下的汤汁炒了下西蓝花～

2017-09-27