手机用户2568_xzbe 做过 健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法! 我用的是已经稍作腌制的鸡胸肉,早上下锅煎至两面焦黄,涂上色拉酱,撒点胡椒粒和白芝麻,早饭搞定,哈哈 #早餐•2017年9月26日# 2017-09-26