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爆炒花甲

爆炒花甲
1.吐沙子:花甲浸水30分钟左右,放几滴麻油或者食用油,把沙子吐干净。
2.过水:把花甲用水清到干净为止,锅子里放冷水刚好过花甲,加热至花甲开口,快速起锅,锅里可以放一些料酒,这样肉质会更嫩点。起锅的花甲浸泡在冷水中待用。
3.准备辅料:鹌鹑蛋 下油锅,起小气泡就可以捞出备用,金针菇切成手指长,腊肠切薄片备用。 大葱 前面葱白部分斜切八片 生姜 切成姜丝最好 蒜 十五颗 磨成蒜末 干辣椒 两枚 青椒 一颗 切小方块
4.准备汤汁:拿一只碗 里面放料酒两勺,生抽一勺,生蚝一勺,豆瓣酱一勺,黄豆酱一勺,糖半勺,盐半勺。(这个调味已经正好了,我又放了盐后就咸了)
5.爆炒:油两勺,放入葱姜蒜干辣椒(一半),炒出香味,放入沥干水的花甲,放入煸炒几下,倒入汤汁,再加一碗水(汤碗),依次放入青椒,金针菇,鹌鹑蛋,腊肠,小火入味,大火收汁,出锅之前放入另外一半的蒜末和小葱末,出味道就可以起锅了。
番外:如果味道太辣或者太咸怎么办(比如我😯),加水正好盖过花甲加入龙口粉丝,小火一分钟。

在原有下厨房食谱的基础上,加入了过油的鹌鹑蛋,其中的小气泡可以吸收汤汁,不建议放腊肠,味道太咸了,换成韩国年糕可能会更好,一双动手试一试吧! #午餐•2017年9月24日#

2017-09-24