免烤早餐燕麦球（Rawnola）丨健康·三餐

记不得做了多少次了
但是因为每次都忘记，所以一直没有交作业
我的破壁机比较大，所以每次都是做两倍的菜谱量

今天做的可可味
生理期快来了，有些噬甜，所以用了比配方多的椰枣， 椰枣虽然也是糖，但是我喜欢这种天然的甜，而不是来源于白砂糖的甜
我没加水，所以最后成品比较散
但是正好这样撒在smoothie里或者捏成小球球吃，也蛮好的

还额外加了一些巴旦木，南瓜子
还有玛卡粉
有点健康脂肪，味道更香了
#午餐•2017年8月15日##创意料理##小郭食记#

2017-08-15