蓝茶幽香 做过 美味的家常菜:红烧猪蹄 铸铁锅开锅菜。小火60分钟正好。水不用没过猪蹄。staub铸铁锅热气循环真不是盖的。 #晚餐•2017年8月5日##蛋白餐##给你力量的食物# 2017-08-06