麦吉减肥法第一阶段（无碳水）良心记录

Day4:假装自己很好吃的麻辣烫
因为想吃辣所以做了这个，但是吃的时候很心塞，因为辛辣感来源于干辣椒、花椒、葱姜蒜、麻辣油……所以吃起来感觉很呵呵🤣哼！我是不会说做法的！
原料：龙利鱼200g，冰冻肥牛片100g，生菜150g，调料见以上。（明明吃了这么多，但饱腹感很差是什么鬼…🙄）

加油，加油。坚持住。🙏🏻 #晚餐•2017年7月24日##减脂##麦吉#

2017-07-24