无面粉高纤能量面包丨健康·烘焙

昨天做了款有油有糖版的燕麦能量棒，虽然材料用的是好的，吃起来还是觉得心里有负担，怕胖

今天尝试做了次无油无砂糖无面粉的，放了少量蜂蜜（事先担心材料不能粘一起才放了些）

枸杞，红枣，蔓越莓干，核桃，巴旦木，全脂奶粉，香蕉泥，鸡蛋

软香，香蕉味很浓，又顶饱又无负担，开心～✌

2017-07-16