健康少油蒜泥拌长豆（豇豆）

#减肥餐#
红薯燕麦玉米饼解锁✔（味道香甜，就是微波炉再一次加热会特别干。）
柠檬甜虾解锁✔（今天中午吃到了😹）
蒜泥长豆解锁✔（这个可以说是超级好吃，感觉可以吃一盘）
今日果蔬汁：苹果＋香蕉＋黄瓜＋酸奶（太甜了！）
#午餐•2017年7月12日##减肥餐#

2017-07-12