紫薯苦瓜圈

夏日减肥餐 紫薯苦瓜圈

苦瓜先切片然后用盐撒一下出水，
紫薯可以加个生鸡蛋，保护营养成分
剩余的紫薯放入了日本小南瓜里同理蒸 #午餐•2017年7月1日#

2017-07-01