30天减脂&调整作息全记录

这两天
教练说我吃的真干净，其实我也觉得
教练说再吃几天可以大吃一顿
盼望着！想吃的东西好多啊！
又恐怕欺骗餐变成欺骗日，欺骗周，欺骗月
明天做全麦面包当干粮 #减脂餐#

2017-06-03