抹茶豆浆

这是最近很喜欢的一款豆浆，配方修改自《70道养生饮品》，研究发现每天4杯以上绿茶或者抹茶饮料，其效益可抵5到9份每日蔬果摄取的分量，而将抹茶粉加入黄豆、绿豆、薏仁制作的豆奶中，则可以降低心血管疾病、肥胖的发生，所以这也是一道非常适合妈妈们饮用的豆浆～祝所有妈妈们母亲节快乐😘😘😘 #早餐•2017年5月14日##接力自制幸福感##菜菜的早餐桌#

2017-05-14