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抹茶豆浆的做法

抹茶豆浆

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作者: 靴子熊猫
靴子熊猫
这是最近很喜欢的一款豆浆,配方修改自《70道养生饮品》,各种有机豆子磨成的豆浆加些抹茶粉,可以起到抗氧化、去脂助消化的作用,并且可以提升免疫力、抗老化。 有机豆类购买链接:http://www.xiachufang.com/goods/59579/?from_userid=102904882

用料

抹茶豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将黄豆、绿豆、红薏仁洗净,用清水浸泡,放冰箱冷藏过夜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天早上取出豆类沥干水分加入300毫升左右水煮约15分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入200毫升水和黑糖,倒入破壁机,打成豆浆。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入抹茶粉拌匀即可。

菜谱创建时间:2017-05-12 18:26:20
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