keep fit

#早餐•2017年2月17日#第十三日晨重107.4斤
早餐:马拉糕两块，一杯150克的酸奶，一包青汁粉。
午餐:杂粮饭干重75克，一个咸鸭蛋，一些金兰脆瓜。
晚餐:一块香煎萝卜芋头糕，一个煎腊味糯米包，一些圣女果，十几粒兴盛德五香花生。
加餐:一根香蕉。

      今晚仍然没运动，懒~

2017-02-17