周末两小时计划 #第二周#

周一早餐：昨晚炖的牛肉汤加了豌豆煮了泡饭 两小时把肉炖得好酥！水果是菠萝～

耗时11分钟 但是也不用一直守在炉子边上 泡饭不用那么多牛肉 捞了一些冰冻到时候煮咖喱用 #早餐•2016年12月19日##头条督促我上进#

2016-12-19