低脂腰果“蛋黄酱”金枪鱼贝果三明治

这次酱没收太干，所以一半儿的量就够拌一罐金枪鱼惹，还加了酸黄瓜碎和莳萝，听着就好吃对不对～
腰果酱比美乃滋优秀太多了，只是注意一定用生腰果而不是调过味或油炸的
#早餐•2016年11月2日#
#健康三餐#
#练前吃啥#
#喂冬冬#
#记得吃肉#
#充值蛋白质#

2016-11-02