鲜肉大白菜饺子

#午餐•2016年10月25日##家常饭#大白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。大白菜中的维生素C可预防感冒，对胃及十二指肠溃疡也有一定的治疗作用。
猪肉的蛋白质为完全蛋白质，完全蛋白质富含人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，人体容易充分利用，属于优质蛋白质，营养价值高。
白菜猪肉的搭配是一道经典的搭配，二者的营养相互融合，大大增加了其营养价值。

2016-10-25