无油煎鸡胸

GMsunshine#我的健康餐#
🍖无油煎鸡胸配芦笋、无花果
🍲一大盘蔬菜（生菜、西红柿、酸黄瓜、西蓝花、秋葵、鸡蛋，今天淋的黄芥末酱）
🍜南瓜红枣藜麦糙米粥 #早餐•2016年10月10日##我的健康餐##增肌减脂##我的轻食新主张##约会美好的早食#

2016-10-10