不是小鸟 做过 如意香干 加了点醋,酸辣美味~~就是超市卖的罐装豆芽一点也不脆生……进入减脂期冲刺阶段,为了减去腹部顽固脂肪再次调整了三大营养素摄入比例,进一步降了碳水,往后几天训练感觉可能会比较辛苦(胃肠也会比较辛苦) #晚餐•2016年10月6日##论马甲的保养##跑跑跑吃吃吃##老虎也有吃草的时候# 2016-10-06