无油煎鸡胸

嗯…昨天的晚餐，用的宜家那个最便宜的小平底煎锅…嗯…表面糊了…只好一边流泪一边切掉表面…不过吃起来倒是感觉还不错…感觉淀粉那个步骤好像没有领悟到真髓…待我出去买块鸡胸肉再尝试一下… #晚餐•2016年9月15日#

2016-09-15