一个小逗包 做过 低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉 腌完了之后加了熟白芝麻揉了几把……这个方子做出来鸡胸肉一点都不柴!!多汁好吃!和菇一起也好好吃 #晚餐•2016年8月11日# 2016-08-11