早餐•2016年7月22日

#早餐•2016年7月22日##为梦想努力的日子##减脂##健身餐##面包君·全麦面包##消耗一箱希腊酸奶，么么哒##8点准时吃早餐##彩虹早餐#大家早安，因为家里的料理机还没有回来，所以这几天都是白色的早餐。今天的早餐酸奶，全麦吐司和topping^ω^今天的topping有鹌鹑蛋，其实是很不爱鸡蛋的但是在家里要吃的，理由大家都懂得+_+
嗯，很多话只有在下厨房里才会说吧…现在自己是太瘦了，不好看姨妈也不正常，要好好调理肠胃让自己变得健康得漂亮。真心不喜欢油腻的东西但是有营养健康的食物一定要吃的，一年的时间得来的健身成果和马甲线真的不想放弃，运动一定要坚持下去不能荒废，即使每天只练瑜伽也要减持！不只是为了保持身材更重要的是坚持运动的感觉，这半年的时间里学习是最重要的，很多事情都可以以后再做，有未来才有一切嘛❀
在下厨房里說說会让心情好一点，果果加油，努力一定可以的☁

2016-07-22