未來只有現在 做过 晚餐•2016年6月13日 蕃茄西葫蘆豆腐蕎麥麵,370卡真是特別飽腹,而且好吃。最近莫名其妙就瘦下來了,明明中午吃一堆bagel啊,也許是天天夜裡寫essay到四五點?瘦下來總是好的,但肌肉太難長了。終於能蹲65lb了,繼續加油。 #晚餐•2016年6月13日##减脂##當我運動完我在吃什麼# 2016-06-14