烧二冬（家庭简易快速版）

#晚餐•2016年5月19日##健康三餐#以后多种mixed salad，不用管就活，一波一波长得快，又剪出了一盘。

质量高的训练后，精神比身体累，每次都是意念强力集中的训练，累到没精力想别的，全靠冥想放松破。

2016-05-19