齐妙可言 做过 鲜虾饭 牛油果鲜虾饭。选用的是特殊的bulgar wheat来代替普通米饭 - 蒸出来叫一 个 香!!😭😭 鲜虾提前最好用生抽和少量糖腌一腌。牛油果切不切块都无所谓。其实怎么做都好吃哈哈!😄 #午餐•2016年5月1日##健康饮食系列##健身餐# 2016-05-02