猫眠花下77 做过 午餐•2016年4月3日 #午餐•2016年4月3日##猫眠花下##肉锤##鸡胸肉#无油烤鸡胸肉,只放了一点生抽、料酒、黑胡椒,但味道非常好。秘诀就是用肉锤敲松了鸡肉,敲过的鸡肉滑嫩又化渣。 2016-04-03