钢切燕麦快手蜂蜜面包丨健康·三餐

终于拔草，买了一小包Steel cut都用完了
一看就是美国人的菜谱，量大，
而且油、糖都放得不少
所以其实并不是太健康的烘培食物（手和心脏在颤抖！
没做topping，抹上酸奶打牙祭吧，因为很饱～
#晚餐•2016年2月26日##拔草菜单##减脂期间打牙祭#

2016-02-27