伊莎贝拉旅行中
做过
早餐•2016年2月11日
好歹过完三十、初一、初二这几天
可以恢复恢复饮食了…身心俱疲
不喜欢外食:虽然吃得也不多,但是总是第二天早上起来,浑身不清爽的感觉。。
听说蓝色抑制食欲之后天天用蓝的装菜,噗
在一家面包房买的杂谷欧包
以及每天早上必吃的色拉和咖啡☕️
爸妈来带了一盒稻香村…
我心心念念的稻香村!莲蓉饼牛舌饼豆沙饼绿豆饼
(然而也只能早上吃一小块…
过年就是继续努力维持卡路里Quota
#早餐•2016年2月11日##早餐##每天都要吃早餐##breakfast for every meal##轻食=认真吃好每一餐##eatlikeyougiveadamn##减脂##健康#
2016-02-12
我也要多用蓝色盘子
2016-02-12
不能更同意⋯⋯家里健康的吃习惯了吃点外面的好吃的就会出现“当时爽一口 难受第二天”的情况( •̩̩̩̩_•̩̩̩̩ )不过好像吃日料会好很多
2016-02-12
@生大虫 嗯…或者那种亚洲菜系的汤面,米面之类的…我现在出去吃中餐都得拿个碗儿涮油
2016-02-12
原来蓝色餐具还有这种功效哇 我也要用 ٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 最近吃的身体沉重跟只乌龟似的 外食真是不能多吃啊 嗓子都发炎了 还得慢慢缓
2016-02-12
@猫小M 哈哈我也是道听途说不知道有没有效果…是啊我也是各种上火…
2016-02-12
@伊莎贝拉旅行中 嘿嘿 不管有没有用都要试试看 <(^-^)>
2016-02-12