炒羊栖菜

岩崎的家常菜谱经常不用盐调味，非常符合如今低脂少盐的健康理念；菜肴的味道通常借助于酱油的咸度和高汤的鲜度，这便是我喜欢仿效的原因之一；吃什么更营养，怎么吃更健康，日料有很多做法值得我们借鉴...

明天就可以用来做羊栖菜五目饭了...^_^

2016-01-20