amita阿米塔 做过 大补牛骨汤 #晚餐•2016年1月9日#费时间的一道菜…… 先焯水,再用慢炖锅把牛骨和大葱蒜头八角辣椒香叶姜片炖了俩钟头,捞出所有调味料、放入滚刀块的胡萝卜(据说白萝卜不能同食)又炖了一小时,撒盐、出锅、进补~ 2016-01-09