mmmmmaria 做过 早餐•2015年11月30日 洋梨核桃燕麦粥--燕麦粒和即食燕麦片混合,加水和少量盐、糖,上层铺上核桃仁和洋梨片,180度烤25-30分钟。超级美艳,热量低,你值得拥有。 #早餐•2015年11月30日##燕麦##无油##减脂##早餐# 2015-11-30