omgjingjing 做过 蒜烧牛肉粒 2.5小时的运动后必须要补充能量,牛肉是很好的食材,只可惜这次的牛肉筋略多...啃不动 #晚餐•2015年11月21日##蒜香牛肉粒##一人食# 2015-11-21