脆皮嫩肉——极致煎三文鱼

香煎三文鱼配椰香番茄兵豆泥，蒜泥羽衣甘蓝。
椰浆做甜点大家都知道，但其实椰浆做菜真心好吃的。
番茄洋葱在椰子油里炒软，加入椰浆和其他香料，和煮好的兵豆一起打泥，各种香滑，味道各种难以形容的美。配脆皮三文鱼的香嫩，羽衣甘蓝的口感…在厨房里就要不受限制勇于尝试不同的搭配，天天都会有惊喜呢！

#家常记#
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2015-06-13