低碳生酮无麸食谱 做过 麻油腰花 好做好吃!腰子一定剔除白筋(肾大盏)和白筋旁的深粉色圆团(肾锥体),只保留淡粉色的外部(肾皮质)。这样才一点不腥臊,非常好做好吃。另外料酒腌15分钟不可少~ #晚餐•2015年5月4日# 2015-05-04