小食集

自制坚果酱—瓜子+杏仁。

不知道为什么，虽然国内养生和健康饮食越来越有市场，还是没多少人知道坚果酱。大部分人吃坚果还停留在包装的，超多添加剂调味料的阶段。其实买来生坚果无论是直接吃，还是泡盐水烤，还是直接烤，加香料，怎么做都很好吃。

本来都在外面买酱，一般都挺贵的，现在终于能自己做。虽然做的过程让人抓狂，机器很烫，老是跳，总是要停下来刮内壁什么的……但是最后的结果太值得了。简直不能有更美味的东西了！

虽然变成酱的过程相当的痛苦，变成细腻的粉真的只要几秒钟呢。以后杏仁粉燕麦粉什么的完全不用愁了！

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#破壁机101#
#晚餐•2015年3月14日#
#早餐•2015年3月15日#

2015-03-14