红烧鳊鱼

#外婆菜# 每天都能吃鱼，好星湖~！ 我要把上学期没吃着的吃回本！
外婆做的红烧鳊鱼，我观摩。煎鱼好恐怖，油在锅里炸开，砰砰砰！外婆一面煎鱼一面念叨着让我别煎鱼，宁可不吃免得受伤（orz 我迟早要自己煎鱼滴！）
红烧偏酸甜口是我的爱，一个人吃掉一整条，吃得干干净净，吃鱼技能越来越强悍！

午饭不仅有红烧鳊鱼，还有萝卜炖鲫鱼汤~！ 先喝鲜汤两碗，还吃了点鲫鱼，鲜甜的鲫鱼呀！
优质蛋白摄入充足！！ 美好的午餐！

2014-07-07