冰糖银耳羹

夏天的银耳羹我喜欢纯粹的~
心得就是慢慢熬~要细致
熬到软糯再加冰糖~~~
春秋的话可以加红枣枸杞,或者雪蛤桃胶

P.S.雪蛤在30岁之后吃比较合适,补充雌性激素.过早开始补充雌性激素反而不好

每天一小碗

2013-07-23