极简家庭菜
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做菜的精髓是要学会变通 工作+带娃 三餐四季尽求高效 用最少的调料 最短的时间 生成最健康美味的家庭菜
菜谱
自制樱桃罐头
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豆豉鲮鱼油麦菜
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蒜蓉龙虾尾
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土豆牛肉盖饭
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火爆鸡胗
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拌凉皮（芝麻酱版）
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清炒藕片
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番茄肉酱意大利面
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香肠煲仔饭（电饭锅版）
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凉拌海带丝
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