花肥月圆子
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五谷为养，五畜为宜，五果为助，五菜为充,五味调神。虽为一名IT民工，却热爱烹饪，喜欢照顾他人，让我告诉你最适合中国人的膳食智慧，解密我实践过最可行的美味菜谱……
全部29个菜谱
草鱼三吃之酸菜鱼
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地道上海味道红烧鱼尾（甩水）
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简单快手，健身爱好者无油低脂的开胃剁椒鱼头
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外焦里嫩的椒盐蒜香排骨
9 人做过
润秋燥补津液完美配比古法酸梅汤
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快手，零厨艺简易烤箱蒜蓉生蚝
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健康又好吃，风靡全日本的日式烤毛豆
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辛香可啖，一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳
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清暑利湿荷叶鸡蛋羹
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时令消暑佳品炸荷花
8.5 综合评分 （10 人做过）
制作简单，烤箱版秋刀鱼
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喜欢甜口的人不能错过的上海味道，糖醋藕带
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零失败，简单快手，湖北人的初夏荷塘美味酸辣藕带
7.4 综合评分 （49 人做过）
好吃的瘦身餐，泰式青柠藕带
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啤酒搭档初夏荷塘美味之酱爆螺蛳
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