儿童营养早餐

“如何做出小朋友爱吃的营养早餐”是困扰妈妈们的「世纪难题」，在本期厨房问答，厨房君从“如何搭配营养早餐”、“如何让小孩爱吃早餐”、“如何更快搞定早餐”3个方面为妈妈们支招！归纳下知识点哈~

早餐的5个必备营养素：
优质蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、水

Get 这2招，挑食小孩爱上吃早餐：
1、动点小心思，凹造型也很快
2、最省事：摆盘不行？「高颜值餐具」来救场！

3招，让你20分钟内搞定儿童早餐
1、提前做成半成品冻 or 冷藏起来
2、最方便：电饭煲预约过夜
3、最高效利用时间：放进烤箱，去刷牙吧

更详细的讲解，请进文章来看哦~~https://mp.weixin.qq.com/s/BnDStroLrGI46y1MrMbZ1g